天津教师资格证考试

您当前位置:天津人事考试 > 教师资格证考试 > 备考技巧 > 初中体育教案:《途中跑》

初中体育教案:《途中跑》

2019-01-04 18:36:19 天津教师资格证考试网 //tj.huatu.com/jszg/ 文章来源:华图教育

  【导读】天津华图天津教师资格证考试网同步华图教育发布:初中体育教案:《途中跑》,详细信息请阅读下文!如有疑问请加天津教师资格证考试交流群806164789 ,更多资讯请关注天津华图微信公众号(tjhuatu),天津教师资格证培训咨询电话:022-27307496,图小乔微信号:16602676507

★预约可领取2012-2021真题及答案★

手机号:
所属地区:
短信验证码:

 

  体育学科教案

  一、课的设计:

  本节课的教学对象系初一年级的学生,从学生的整体水平来看,无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。因此,本着体育教学大纲的精神,这堂课以提高学生的身体素质为主,着重抓学生的速度耐力,并辅助一些其它的身体练习,从而达到综合的提高学生体质的效果。

  首先,通过游戏,启发学生对体育学习的兴趣,并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次,通过一些跑的辅助练习和途中跑,来提高学生的速度素质。

  本节课能采用的教学手段和方法都较为简单和直观,以便使学生能初步学会一些自我锻炼的方法和手段。

  二、课时计划:

  教材:

  途中跑 素质练习

  教学任务:

  复习改进途步跑的动作技术,提高奔跑的能力,并通过素质练习提高身体的综合体能。

  (一)开始部分: 3

  1、体育委员集合整队,报告出缺勤

  2、宣布本课的内容和任务

  3、安排见习生

  (二)准备部分: 6

  游戏: 贴膏药

  (三)基本部分: 26

  1、跑的辅助练习 6 次数

  a、原地快速跑 要求:两腿交替的频率要快 15"×2

  b、原地俯卧撑 要求:屈臂尽量充分 5-10×3

  c、原地高抬腿 要求:腿抬起要与腰平 15"×2

  组织教学:采用全班集体练习,三种练习穿插起来进行练习,队形如图:

  × × × × × × × × × ×

  × × × × × × × × × ×

  △

  o o o o o o o o o o

  o o o o o o o o o o

  2、途中跑,仰卧起坐 20

  a、途中跑: (次数: 200米×3)

  学习重点:跑的过程用前脚掌扒地,后蹬有力,角度好,送髋摆臂配合好。

  b、仰卧起坐 (次数 10-20次×3)

  动作要求:两手抱后脑,肩触垫,屈体肘关节触膝关节。

  组织教学:采用全班集体练习,一组二百米跑,一组仰卧起坐穿插进行

  (四)结束部分 5

  1、放松练习

  2、小结并下课

 

(编辑:张芳艺)

图书

有报考疑惑?在线客服随时解惑

公告啥时候出?

报考问题解惑?报名时间?

报考条件解惑   怎么备考?

冲刺资料领取?

立即咨询
联系我们
微信二维码

天津华图教育官方微信

天津华图

天津市河东区六纬路与大直沽八号路交叉口万达中心31层

北京华图宏阳教育文化发展股份有限公司天津分公司

客服热线:022-27307496、13102121621

网站://tj.huatu.com/

  • 天津
  • 西青
  • 蓟州
  • 武清
  • 滨海
  • 静海
  • 宝坻
  • 宝坻二店
  • 宁河
  • 津南

天津市河东区六纬路与大直沽八号路交叉口万达中心31层

客服热线:022-27307496、13102121621

网站://tj.huatu.com/

天津师范大学南门付村星期八小镇(西首三楼)

客服热线:022-58603418、18649107702

网站://tj.huatu.com/

天津蓟州区康平路牛津街143号(电信大楼北300米)

客服热线:022-22766342

网站://tj.huatu.com/

天津市武清区津京路增一号金汇广场1921号(维也纳对面)

客服热线:022-58713185、18920946705

网站://tj.huatu.com/

天津市滨海新区解放路969号聚宝大厦5层509

客服热线:022-65570805、13021389551

网站://tj.huatu.com/

天津市静海区东方红路与春曦路交口(华润万家西侧)

客服热线:022-28870026、18649229241

网站://tj.huatu.com/

天津市宝坻区建设路钰鑫园底商(火车站西300米)

客服热线:022-29220119、13021323439

网站://tj.huatu.com/

天津市宝坻区宝地经典东门南侧底商四楼22-401

客服热线:022-22580119

网站://tj.huatu.com/

天津市宁河区运河家园128栋商业街(宁河人口服务管理中心西侧)

客服热线:022-69390100、18649227742

网站://tj.huatu.com/

天津市津南区咸水沽镇月坛商厦15层1508室

客服热线:022-60310519

网站://tj.huatu.com/